ノルディックウォーキング体験

2本の専用ポールを使用して、本栖湖の自然の中で楽しくフィットネス! 何かスポーツを・・・とお考えの方に

年齢、性別、身体能力にかかわらず誰でも簡単にチャレンジできる優しいスポーツです! 専用ポールを使うことで上半身の筋肉を効率よく活動させる事ができ、肩こり腰痛の予防、メタボリック対策にも最適です。 ダイエット目的とした有酸素運動、事務ワークが多く肩こりの方。 また、怪我や術後のリハビリ、アスリートのトレーニングまで幅広く楽しみながら運動していただけます。 標高1000mほどの場所で木々の沢山ある場所で行う運動は、自然治癒を高めます。 自然の中で心身の健康促進のお手伝いをさせていただきます。 一緒に、楽しく体を動かしましょう!

ツアーのご予約・お問い合わせ

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080-8746-8622
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0556-38-0118
FAX番号
開催期間通年
開催時間10:00~12:00 13:00~15:00
対象年齢6才以上
料金1,500円
定員2名~30名
持ち物帽子・着替え・飲み物・レインウエアー(雨天時)・リュック
天候雨天中止
お申込み締切ご希望の日程から2日前までにお申し込み下さい。
希望日当日でも空きがあればお受けできる場合があります。お問い合わせ下さい。
レンタル装備ウォーキングポール
注意事項ウォーキング中はインストラクターの指示に必ず従って下さい。
気分や体調の優れない方はお断りする事がございます。